Jag fortsätter...
...men med en ny blogg. Jag känner att jag behöver en helt ny start. Jag behöver börja om från början och lämna allt bakom mig. Det var konstigt nog ett riktigt svårt beslut för denna blogg har betytt mycket, men jag får se till att nästa blir lika betydelsefull. Jag ser fram emot en nystart!
Imorgon blir det invägning, inmätning och bildtagning, men då i denna blogg:
http://jsviktiga.blogg.se
Följ mig där!!!
♥Tjockisen
Imorgon blir det invägning, inmätning och bildtagning, men då i denna blogg:
http://jsviktiga.blogg.se
Följ mig där!!!
♥Tjockisen
Jag har bestämt mig!
Ja nu har jag bestämt mig! Jag lägger ner den här bloggen. Men nej det är inte över. Jag återkommer snart med mer info
Peppkram
♥Tjockisen
Peppkram
♥Tjockisen
Motivation, where art thou?
Tack för era fina kommentarer (och alla söta mail). Jag är ledsen att jag inte skriver något men jag letar fortfarande efter den där motivationen. Känns grymt frusterande att den är borta. Ska dock börja ta tag i löpningen ingen och hoppas att motivationen ska börja krypa fram då. Skriver snart igen.
Kram till alla underbara människor!
♥ Tjockisen
Kram till alla underbara människor!
♥ Tjockisen
Tillfällig bloggtorka
Jag återkommer inom kort!
Ta hand om er
♥ Tjockisen
Ta hand om er
♥ Tjockisen
Fullspäckad helg
Ja i helgen har jag verkligen inte haft en sekund ledigt och därför inte suttit något vi datorn, men det har varit en underbar helg. Har inte hunnit tränat något dock men eftersom jag flängt fram och tillbaka i linköping, till fots, så har jag nog lyckats få den motion som behövs. Maten har bestått av grillat, grillat och grilla och varit helt fantastisk, nu är grillsäsongen invigd och likaså vår lilla trädgård.
Nu ska jag dock fortsätta med pluggandet lite, kram på er!
♥ Tjockisen
Nu ska jag dock fortsätta med pluggandet lite, kram på er!
♥ Tjockisen
Vecka 16
Dags att entra vågen igen:
Vikt: 112,5 kg (fettprocent 50,7)
Förändring sen förra veckan: -0,1 kg
Förändring totalt: -7,6 kg
Förändring procent: 6,32%
Inget stort minus men jag är ändå helt klart nöjd, för ett minus är ett minus. Det har sett mörkt ut hela veckan men idag kom det iaf ett litet minus. Nu ska jag äta frukost och sen bege mig till universitetet.
Ha en fin dag mina vänner!
♥ Tjockisen
Vikt: 112,5 kg (fettprocent 50,7)
Förändring sen förra veckan: -0,1 kg
Förändring totalt: -7,6 kg
Förändring procent: 6,32%
Inget stort minus men jag är ändå helt klart nöjd, för ett minus är ett minus. Det har sett mörkt ut hela veckan men idag kom det iaf ett litet minus. Nu ska jag äta frukost och sen bege mig till universitetet.
Ha en fin dag mina vänner!
♥ Tjockisen
Lite nya mål
Det verkar som om jag har fått med sambon i min resa nu och det känns bra. Han var lite mer trögstartad men fattar nu att han också måste börja göra något. Vet att det inte blir 100% direkt för hans del men tror ändå på det. Vi började iaf med att sätta upp lite mål:
Träning
Vi ska tillsammans komma runt 5 km spåret. Även fast jag klarar det när jag springer själv så ska vi nu se till att båda klarar det. Vi ska fortsätta springa 3 ggr i veckan precis som jag gjort innan. Som ett mer långsiktigt mål ska vi klara av att tillsammans springa en mil innan sommaren är slut.
Vikt
Vi satte midsommar som ett litet första mål för oss då vi ska fira denna med min sambos släkt. Det är 10 veckor kvar till midsommar och tills dess ska jag försöka gå ner till 105 kg (dvs 7,5 kg) och min sambo ner till 100 kg (dvs -6,6 kg)
♥ Tjockisen
Träning
Vi ska tillsammans komma runt 5 km spåret. Även fast jag klarar det när jag springer själv så ska vi nu se till att båda klarar det. Vi ska fortsätta springa 3 ggr i veckan precis som jag gjort innan. Som ett mer långsiktigt mål ska vi klara av att tillsammans springa en mil innan sommaren är slut.
Vikt
Vi satte midsommar som ett litet första mål för oss då vi ska fira denna med min sambos släkt. Det är 10 veckor kvar till midsommar och tills dess ska jag försöka gå ner till 105 kg (dvs 7,5 kg) och min sambo ner till 100 kg (dvs -6,6 kg)
♥ Tjockisen
Man kan inte må dåligt när det är sol

Ujuj vad jag ser fram emot den här helgen!
Vårens bästa grönsak: Raphanus sativus
Nu börjar vårens, enligt mig, bästa grönsak titta fram lite överallt i affärerna på riktigt. Nämligen Raphanus sativus, eller rädisa som den ju också heter. Denna fantastiska grönsak kommer även fylla delar av mitt trädgårdsland då den är perfekt att snacksa på under sommaren då man tröttnat på morötterna.

♥ Tjockisen

Dagens motion
Löpningen gick bra bortsett från lite ont i vaderna och nu är även huvudvärken helt borta, underbart! Nu blir det ett varmt bad och lite kvällsmat innan jag fortsätter plugga nån timme till.
Löpning 090415
Sträcka: 4,4 km
Tid: 40 minuter
6,6 km/h
9,1 min/km
Sträcka: 4,4 km
Tid: 40 minuter
6,6 km/h
9,1 min/km
♥ Tjockisen
När flitigheten sätter in
... blir bloggen lidande. Men ett litet inlägg ska man ju ändå hinna med. Suttit och pluggat vid datorn hela dagen så huvudvärken börjar sakta komma. Sitter och skriver och utför experiment till min c-uppsats vilket tar all min tid men försöker blanda in lite bra mat och motion också. Tror faktikst jag ska bota huvudvärken med lite löpning i solen. Ha det gott mina vänner!
♥ Tjockisen
♥ Tjockisen
En bild säger mer än 1000 ord

för ingen vill väl fylla sin kropp med massa konstgjorda ämnen?
Vardag igen
Skönt att återigen vara igång på riktigt, det är skönt med lov men jag har oftast bättre kontroll på saker och ting när jag har saker att göra om dagarna.
Löpningen igår gick bra men sprang inte så långt. Sambon följde med och han har inte samma kondition som jag så det gick lite slött men men, det är lite kul att vara bättre, så var det inte förr i tiden då han alltid klagade på hur sakta jag sprang. Nu är det tvärtom!
♥ Tjockisen
Löpningen igår gick bra men sprang inte så långt. Sambon följde med och han har inte samma kondition som jag så det gick lite slött men men, det är lite kul att vara bättre, så var det inte förr i tiden då han alltid klagade på hur sakta jag sprang. Nu är det tvärtom!
♥ Tjockisen
Och så var påsken över
...och jag har spring i benen. Inte varit jätteduktig men kunde vara värre, mycket värre så jag tänker inte deppa utan gå vidare. Men riktigt mycket spring i benen har jag så jag måste nog ut i spåret och springa ett varv.
Har ni haft en trevlig påsk?
♥ Tjockisen
Har ni haft en trevlig påsk?
♥ Tjockisen
GLAD PÅSK!


